稼働時などの肩こりに気を付けてる事【Q&A】
Q パチスロとかパチンコ、ＰＣもそうですが、長時間続けてると、やっぱり肩や背中が凝ったりして健康に支障をきたす場合も少なくないと思います。
そこで質問ですが、たけしさんはそういった肩の凝り等が起きた場合どうしてますか？
やっぱりストレッチとか市販の薬とかで解消しているのですかね？
期待値とか、店選びとか学ぶことも大事ですが、健康あってこそだと思うんで…
直接ネットビジネスやギャンブルに関係ないですが、何かやってる事があればご教授して頂きたいな、と思います。
A そうですね、スロットで天井狙いをしてる時はあまり感じないですが、設定狙いやパチンコで一日ガッツリ稼働…とかすると、肩や背中に負担はかかりますねー。
ストレッチとかも極力するようにはしてますが、座ってる時の姿勢を特に気を付けるようにしてますね。
自分は元々姿勢が悪いので…。
姿勢が悪いと、やはり長時間座った時の疲れにも影響してくるようです。
家では、座る椅子などはちゃんとした物を使うようにしてますね。
座る椅子が自分に合ったものだと、一日中座ってても疲れないです。
ちなみに自分が使ってるのはこの椅子です。